9 рецептов зеленых детокс-смузи
Это ознакомительная версия сервиса. Чтобы выполнить действие, вам необходимо пройти регистрацию это займёт всего минуту и наш сервис полностью бесплатен. Следи за рационом!
Для мягкого очищения организма и выведения токсинов, для здоровой и стройной фигуры готовлю этот зеленый смузи - самый лучший детокс-коктейль. В его составе самые полезные зелёные ингредиенты - сельдерей, петрушка, киви, огурец и пекинская капуста - вполне доступный набор. Смузи для детокса готовится быстро, для здорового завтрака - то, что нужно. Сельдерей давно заслужил звание «детокс» продукта. Он способствует похудению, богат витамином С, калием, магнием, цинком. Содержит в себе 12 различных антиоксидантов.
Зеленые смузи
Смузи в переводе с английского языка означает «однородный, мягкий, гладкий, приятный». Это густой, однородный напиток, приготовленный путём измельчения и последующего взбивания в блендере фруктов, овощей, ягод с добавлением чая, йогурта, молока, кусочков льда, разных специй и пряных трав. Смешивая разные фрукты, ягоды, добавляя разные дополнительные ингредиенты, можно достигать разного эффекта. Например, смузи из яблока, шпината, мёда и имбирного чая поможет избавиться от депрессии. Отлично поможет для расслабления смесь ромашкового чая, банана, йогурта, мускатного ореха, мёда и миндаля.
Похожие статьи
- Сочетание зеленого и коричневого цвета в интерьере - Сочетание цветов в интерьере c фото примерами А
- Салат с зеленым горошком и курицей рецепт - 7 салатов с зеленым горошком / Простые рецепты
- Цвет салатный в интерьере - Сочетание зеленого цвета в интерьере: комбинации цветов в
- Ногти дизайн изумрудный - Зеленый маникюр: выбираем лак для ногтей под зеленое